Return to site

Vertragen tijdens het verlenen van zorg?

We kenden het zelf maar al te goed: veelvragende mensen, stress en hectiek tijdens het doen van ons werk.
Achteraf gezien waren dat de momenten om onszelf te verliezen.
Waarbij de kans groot werd dat we (onbewust) onze eigen grenzen over gingen en zo aan het einde van onze dienst moe en chagrijnig waren.

Wisten we toen maar wat we nu weten: vertragen en vragen. Dat werkt makkelijk, snel en eenvoudig en het zorgt dat jij tijdens en na je werk je goed blijft voelen.

Vertragen tijdens het verlenen van zorg?
Het lijkt vaak niet mogelijk. Of toch wel?
Ik wil je graag een voorbeeld geven van mijn werk als hoofdagent bij de Politie. Ik heb veel reanimaties gedaan. Ook heb ik geleerd dat je niet ergens naartoe moet rennen en ik heb ook gezien dat de praktijk vaak heel anders is.
Zeker als het gaat om ongevallen met kinderen, gezinnen of uitzonderlijke situaties.

Zo gebeurde het weleens dat ik in een ambulance belandde samen met de ambulance-verpleegkundige. Dan bij aankomst in het ziekenhuis rennend naast de brancard het slachtoffer op Eerste Hulp bracht. Ik heb van dichtbij gezien dat de zorg hectisch kan zijn, dat je moet schakelen, dat het onmogelijk kan lijken om te vertragen.

Maar ik heb nieuws voor je.
Eigenlijk kan het wel en het is nog mega waardevol ook!

Voor jezelf, en voor de patiënt en ook nog voor je collega’s. Als jij jezelf heel even kunt vertragen, blijf je in balans, rustig en sta je daarmee sterk in je schoenen in elke situatie.

Hoe je dat kunt doen?
Adem diep in en rustig uit.
Vertraag je pas, zoom heel even uit waar je naar kijkt.
Heel even innerlijk afstand nemen van de situatie waarin je bent. Dit is secondenwerk en mega waardevol!
Probeer het eens en ervaar het effect op jezelf, je patiënt en je omgeving.

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OK